Привіт, я Ася, психологиня платформи Розмова. Маю дві вищі освіти: інженерну та психологічну, також я сертифікований гештальт-терапевт. Гештальт-терапія — це метод, який допомагає жити тут і зараз, усвідомлюючи свої почуття та потреби. Вона спрямована на розуміння себе і своїх відносин з навколишнім світом. Це про створення простору, де ти можеш відчути себе прийнятим, зрозуміти, що відбувається в твоєму житті, і знайти шлях до змін. У своїй роботі я зосереджена на підтримці людей, які стикаються з проблемами харчової поведінки, насамперед компульсивним переїданням, а також зі стресом, емоційним вигоранням, соромом і пошуком себе.. Чуйно прислухаюсь до кожного, використовую дбайливі форми спілкування, створюючи простір, де можна відчути себе зрозумілим і прийнятим. Раніше я працювала в IT-сфері, де здобула великий досвід у питаннях кар’єри та бізнесу. Це допомагає мені краще розуміти виклики, з якими стикаються люди в професійному середовищі. Я вірю, що кожен з нас має всередині себе ресурси для змін і розвитку. Живу між Україною та Португалією, де навчилась бути гнучкою і зберігати стійкість у різних умовах, відкрила жіночу секцію з бойових мистецтв, щоб допомагати розвивати впевненість в собі. Якщо ти шукаєш, ким бути і куди рухатися далі, я тут, щоб крокувати поруч з тобою, підтримувати і допомагати знайти відповіді.