Терапія, де ти не пацієнт, а партнер у власному зростанні. Прості кроки, реальні зміни, ясність замість хаосу. Не обіцяю, що буде легко. Але буде чесно, без води і по суті. Якщо хочеш справжніх змін, давай почнемо. Я обрала професію психолога, тому що з раннього віку відчувала чутливість до внутрішнього світу людей, мене завжди цікавило, чому люди поводяться певним чином, що стоїть за емоціями чи реакціями. У якийсь момент я почала глибше вивчати себе, проходити терапію, і цей досвід став поворотним: я побачила, як багато змін відбувається, коли є хтось поруч, хто “світить ліхтариком” у внутрішню темряву. З того часу моя ціль: бути цим світлом для інших. Я закінчила Чернівецький національний університет і підвищила кваліфікацію до КПТ-консультанта. Сьогодні я дипломований практичний психолог, який працює в когнітивно-поведінковому підході (КПТ). Практикую вже понад 2 роки. Мій стиль чесний, сфокусований на результат і побудований на глибокій довірі. До мене приходять, коли: • тривожність і постійне “пережовування” думок не дає спокою; • всередині живе жорсткий критик, сором або страх бути «не таким»; • здається, що всім щось винен(-на), але себе при цьому ніхто не чує; • виникає бажання змін, але не вистачає внутрішньої опори; • або просто хочуть пізнати себе глибше.