✨ Про стосунки. Довгий час я не могла побудувати здорові та тривалі стосунки. У моєму житті були емоційні аб’юзери, маніпулятори, нарциси і навіть одружені (я цього не знала) чоловіки. Цей досвід був болючим, але він привів мене у терапію, завдяки якій я навчилась головного – усвідомлювати свою цінність, ставити межі та любити себе. Тепер я допомагаю це зробити своїм клієнтам😌 Зараз я вже 5 років в здорових стосунках💗 ✨ Про пошук себе. Ще 5 років тому я була оперною співачкою та актрисою театру. Це була моя дитяча мрія, яку я здійснила, але з часом зрозуміла, що хочу іншого. І знаєте що? Це нормально! Ми змінюємося, наші інтереси ростуть разом із нами. Я пройшла шлях від мистецтва до психології і не пошкодувала. Кожен мій попередній досвід став цеглинкою, на яких я будую своє теперішнє. ✨ Що я зрозуміла? • Ніколи не пізно змінити життя. • Кожен досвід має цінність. Я заміжня, маю собаку Мі-мі, родом з Херсону, 10 років жила в Одесі, в 2021 переїхала до Києва😊 Цікавлюсь нутриціологією та натуропатією для здоровʼя своєї сімʼї, вивчаю біблію. Психотерапія змінила мене глибоко та всебічно. По-перше, я навчилася краще розуміти себе, свої емоції, потреби та цінності. В процесі роботи я здобула здатність слухати себе, помічати свої внутрішні конфлікти та знаходити шляхи їхнього розв’язання. По-друге, психотерапія навчила мене прийняття — як себе, так і інших. Я зрозуміла, наскільки важливими є співчуття, терпимість і розуміння у спілкуванні та побудові стосунків. По-третє, я стала стійкішою до життєвих викликів. Тепер я краще справляюся зі стресом, невизначеністю та кризовими ситуаціями, оскільки усвідомлюю свої ресурси та способи їхнього використання. Завдяки психотерапії я зрозуміла, що розвиток і зміни — це постійний процес, і прийняла його як важливу частину свого життя. Це не лише зробило мене щасливішою, але й дало глибше розуміння тих, хто звертається за допомогою, що дозволяє ефективніше підтримувати моїх клієнтів.