Тест на самооцінку за шкалою Розенберга

Шкала самооцінки Розенберга — один з найвідоміших та найвалідніших інструментів для оцінки рівня самоповаги. Пройди тест, щоб дізнатися, як ти ставишся до себе, та отримай рекомендації від наших психологів.

Почати тест

Перехід на сторінку тесту · Результат одразу після проходження

Повернутися до опису

Що таке шкала самооцінки Розенберга

Шкала самооцінки Розенберга (Rosenberg Self-Esteem Scale, RSES) — це психодіагностичний інструмент, розроблений соціологом Морісом Розенбергом у 1965 році. Він складається з 10 тверджень, які допомагають визначити загальний рівень самоповаги людини.

Це один з найбільш використовуваних тестів у світовій психології, який пройшов перевірку у тисячах досліджень та підтвердив свою валідність у різних культурах та вікових групах.

Кому варто пройти тест

Тим, хто часто сумнівається у власних силах та можливостях
Людям, які відчувають невпевненість у міжособистісних стосунках
Тим, хто хоче краще зрозуміти себе та свої внутрішні установки
Усім, хто планує розпочати роботу з психологом

Як проводиться тест

Тестований відповідає на 10 запитань, обираючи один з чотирьох варіантів відповіді:«повністю згоден», «згоден», «не згоден», «повністю не згоден». Кожній відповіді відповідає певна кількість балів від 0 до 3.