Мой путь в психологию начался с личного опыта — я столкнулась с жизненными кризисами, эмоциональным выгоранием, потерей смыслов и поняла, как важно найти поддержку и понимание. Тревожность была и остается частью моей жизни, и я научилась слышать ее и принимать. Сегодня я помогаю людям справляться с тревогой, стрессом, эмоциональным истощением. Мои клиенты обретают внутренние опоры, ощущения безопасности, возвращают легкость и уверенность в себе. Поддерживаю во время личностных и семейных кризисов, жизненных изменений, разводов и потерь. Клиенты отмечают, что больше не «застряли» в боли – они постепенно принимают прожитое, находят смысл и начинают двигаться дальше. Помогаю разобраться в непростых отношениях – в паре, семье или на работе. После сессий клиенты лучше понимают свои потребности, учатся доносить их экологично, строить здоровые границы и договариваться без конфликтов. Отдельная часть моей практики — поддержка женщин в поиске себя, принятии уникальности, нахождении баланса между разными ролями без чувства вины. Женщины, с которыми я работаю, начинают больше доверять себе, позволяют себе быть собой – с мягкостью, силой и самоуважением. Работаю с темами эмоциональной зрелости, самоценности, личных границ и выбора себя без самоотвержения и стыда. Постоянно учусь и совершенствуюсь, чтобы глубже понимать клиентов и оказывать качественную поддержку в моменты перемен. Я верю в то, что позитивные изменения начинаются с честного диалога с собой. Терапия – это постепенный и безопасный процесс, помогающий улучшить качество жизни. И я рада быть рядом на этом пути.