Внешне вроде бы все нормально. Вы держитесь, дела делаются. А внутри тревога, усталость и чувство, что что-то идет не так. Только что именно – непонятно. Я практический психолог, сертифицированный и аккредитованный гештальт-терапевт. За последние 2 года практики провел более 1100 сессий. Сейчас прохожу специализацию по работе с парами. Работаю онлайн индивидуально и с парами. Ко мне приходят, когда: • что-то идет не так, а что именно – сложно понять; • не ясно, к чему хочется и к чему стремиться; • тревога, страх, неуверенность в себе; • сложно говорить «нет», трудно просить о помощи; • то, что было ценно, исчезло, а нового ничего не появилось. Я создаю безопасное место, где можно говорить обо всем, без порицания и советов «как правильно». Здесь можно быть настоящим: со своими сомнениями, страхами и надеждами. Вместе мы осторожно смотрим, как сегодняшние трудности связаны с прошлым. Чтобы вы могли отпустить мешающее, вернуть веру в себя и выстроить теплые отношения с собой и другими. Равномерно становится легче осознавать, чего вы желаете, говорить «нет» там, где необходимо, и опираться на себя. Работаем в вашем темпе: несколько встреч под конкретную ситуацию или более длинная поддержка для более глубоких изменений. Если отзывается, буду рад познакомиться.